在快節(jié)奏(zou)的現(xiàn)代生活(huo)中，隨著年(nian)齡(ling)的增長和不(bu)規(guī)(gui)律的飲(yin)食(shi)習慣，越來(lai)越多的人開始(shi)面臨鈣(gai)質不足的問(wen)題。尤(you)其是中老年人(ren)、孕婦以及青少年群體，由于(yu)生活方式(shi)、飲食結構及運(yun)動量(liang)等因(yin)素，鈣(gai)質的(de)流(liu)失往往較為嚴重。而長(zhang)期(qi)鈣質缺(que)乏，可能會引(yin)發(fā)(fa)骨(gu)質疏(shu)松、骨折等健康問題